Na véspera
Carregue o portátil completamente. Defina dois alarmes, não um. Prepare o seu documento de identificação e coloque-o num sítio que veja pela manhã. Prepare uma camisa limpa para não hesitar na escolha do fato às 7 da manhã.
Revise o seu diário de erros durante 15 a 20 minutos no máximo. Não adicione conteúdo novo. Não faça um simulacro completo. Deite-se antes das 22 h se o teste for de manhã. Evite álcool, ecrãs na última hora e cafeína tardia.
Duas horas antes
Coma algo leve e rico em proteínas. Ovos, aveia e um batido de proteínas é uma combinação fiável. Evite tudo o que seja novo, pesado ou desconhecido. Hidrate-se, mas não tanto que precise ir à casa de banho a meio do teste.
Vá à casa de banho pelo menos uma vez nesta janela. Limpe a secretária de tudo exceto os materiais permitidos. Coloque o telemóvel noutro quarto, não apenas em silêncio.
Uma hora antes
Reinicie o portátil. Feche todas as aplicações não essenciais, incluindo navegadores, Slack, Discord, e-mail e tudo o que possa enviar notificações. Desative as atualizações automáticas durante a janela do teste para que o sistema operativo não reinicie a meio.
Coloque o telemóvel em modo não incomodar. Diga a todos em casa que a janela do teste é proibida. Feche a porta à chave se puder. Coloque um aviso na porta se não puder.
Quinze minutos antes
Abra a plataforma do teste e confirme que a webcam e o microfone funcionam. Muitas plataformas exigem uma verificação de compatibilidade durante o check-in. Faça-o 15 minutos antes para ter tempo de resolver problemas.
Leia o ecrã de introdução com atenção. Contém as regras exatas de pontuação, a política de penalização e se marcar perguntas é permitido. Não salte. Os 60 segundos que dedica a ler a introdução são os 60 segundos de maior impacto de todo o teste.
Na hora de início
Leia a primeira pergunta duas vezes antes de responder. O ritual da primeira pergunta não é uma perda de tempo. É gestão de risco. Precipitar-se na primeira pergunta é a forma mais comum de perder o impulso para o resto do teste.
Defina um relógio mental privado. Na maioria dos testes, o orçamento por pergunta é de 15 a 60 segundos. Conheça o seu número antes de começar.
Durante o teste
Beba água nas pausas naturais entre perguntas, não enquanto as lê. Respire uniformemente. Nos testes com supervisor, não desvie o olhar do ecrã por mais de um ou dois segundos de cada vez.
Verifique o relógio uma vez a cada 10 perguntas, não a cada pergunta. Se estiver atrasado em relação ao ritmo a meio do teste, mude para o modo de eliminação rápida em vez de tentar recuperar com trabalho cuidadoso. Comprometa respostas rápidas em tudo o que não se resolva em 20 segundos.
Imediatamente após
Termine a sessão na plataforma de forma limpa. Guarde qualquer e-mail de confirmação ou ecrã de conclusão como captura de ecrã. Isso importa se houver disputas técnicas mais tarde.
Afaste-se do ecrã pelo menos uma hora. Não faça um debriefing com amigos de imediato. Não repasse cada pergunta na sua cabeça. Deixe o seu sistema nervoso recuperar.
Protocolo em caso de falha técnica
Se a internet cair ou a plataforma falhar a meio do teste, contacte o suporte do fornecedor de imediato. A maioria das plataformas retoma automaticamente em menos de um minuto. Interrupções mais longas geralmente pausam o teste automaticamente, mas deve documentar tudo com marcas de tempo e capturas de ecrã.
Se um supervisor o interromper, responda com calma e siga as instruções. Resistir é a forma mais rápida de anular uma boa tentativa.