1-2. ora: Olvasd el alaposan a teszt formatumot
Nem tudsz felkeszulni egy tesztre amit nem ertesz. Szekszioszam, kerdesszam, idoelosztas, pontszabalyok, buntetes szabalyok ha vannak, es engedi-e a felulet jelolni es visszaterni. Mindezt.
Irj egyoldalas puskalapot kézzel. Az iras jobban megerosíti az emlekezetet mint az olvasas. Tartsd a puskalapot magad mellett a nap hatra levő részében.
3-4. ora: Egy idozítetlen gyakorlo set
Vegezz 20 idozítetlen kerdest amely reprezentatív a valódi tesztre. Ne agg od az eredmenyen. Ket adatot keresel: melyik kerdescsalad tűnik megközelíthetőnek és melyik nem.
Ird a valaszt mindket kerdesre a puskalapodra. A leggyengebb csalad lesz a furascelod a kovetkezo harom oráig. Minden mas deprioritálva van a napra.
5-7. ora: Melyfuras a leggyengebb kerdes típ usodra
Negyven idozítetlen kerdes az egyetlen leggyengebb típusra, azonnali áttekintéssel minden hibas valasz utan. Az idozítetlen resz fontos. Ma nem az a nap hogy alaprol epitsd a tempot. Az a nap hogy mintafelismerést epitsél.
Ha a numerikus szoproblémák a gyengeseged, toltsd a teljes három órat numerikus szoproblémákkal. A célzott kötet az egyetlen megbizható modja az eredmény megmozditasanak egy nap alatt.
8-9. ora: Egy rövid idozített set
Vegezz 15 vegyes kerdesekkel szigoru idozítés alatt. A cel a tempokalibralas, nem az eredmeny validalasa. Durva erzest akarsz arrol hogy realisztikusan hany kerdest probalhatsz a teszt altal megengedett per-kerdes idokeretben.
Nézd at a setet kozvetlenul utana. Jegyezd fel a puskalapodra minden idobuktát amibe estél.
10. ora elore: Hagyd abba a tanulast
Nyolc orával a teszt elott, csukd be a könyveket. Az alvas tobbet er mint az utolso tanulasi ora. Az alvasra és kognitiv teljesítményre vonatkoz o kutatás egyértelmű: meg ket elveszett ora is harom-öt szazelek eredmenybe kerül.
Egyel rendes vacsorat. Ne vezess be uj etelt, uj koffeint vagy uj etrend-kiegeszi tőket. Kapj minimum nyolc ora alvást. Allíts be ket ébreszt őt.
Teszt reggel: Melegíts fel konnyen
Csinálj öt könnyű kérdést a legerősebb típusodból. Ez az. A bemelegítes momentum és önbizalom szamara van, nem tanulás.
Egyel fehérjeben gazdag reggeli t ket orával a teszt kezdete előtt. Igyal folyadekot, de nem annyit hogy toalettszunet kellene a teszt kozepen. Vedd a szokásos koffein adagod és nem tobbet.
Amit egy nap nem tud megjavítani
Egy nap nem tud bezarni egy 30 percentilis rést. Bezarhat egy 5-10 percentilis rest. Ulj le a tesztre ugyan is ha szükseges, de tervezz komoly felkeszulesi ciklust az esetleges ujraprobalkozasok elott.
Egy nap egyertelmuen csokkenti az ismeretlenseg karosat. Egy jelolt aki bemenve soha nem latta a teszt formatumot, kb. hat-nyolc percentilis pontot veszt csak a meglepedesre. Ez az egynapos terv eliminalja azt a meglepetes büntetést.